نارگیل

تقویت عضلات و موی سر ، نرم کننده پوست ، کاهش چین و چروک پوست ، کاهش افتادگی پوست ، نرم کننده لب ، ضد پیری پوست ، نرم کننده پوست ، رفع سیاهی دور چشم ، مرطوب کننده پوست ، ضد آکنه ، درمان موخوره ، نرم کننده مو ، افزایش سریع رشد مو ، ترمیم موهای آسیب دیده ، ضد ریزش مو ، درمان شوره سر ، درمان درد های عضلانی

روغن نارگیل یکی از معدود خوراکی‌هایی است که می‌توان آن را در دسته سوپرفودها قرار داد. سوپرفود یا ابر غذا به آن دسته از مواد غذایی گفته می‌شود که تاثیر زیاد روی سلامتی مصرف کننده دارند. ترکیب منحصربه‌فرد اسید‌های چرب روغن نارگیل می‌تواند تاثیر مثبتی روی سلامتی شما داشته باشد. خواص روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید شگفت‌انگیز متعدد دیگر است. حتی بدون مصرف خوراکی هم می‌توان از فواید روغن نارگیل برای پوست و مو بهره‌مند شد. خواص روغن نارگیل برای پوست و مو کمتر از خواص خوارکی آن نیست.