منبع غنی از املاح معدنی همچون آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، منگز و منیزیم است.
زیره به معالجه بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس (بیماری مزمن پوستی که تکه‌های قرمز خشکی پوست بدن را می‌پوشاند) و اگزما و بالاخره به پوست خشک کمک می‌کند.
موجب تقویت ناخن و موها شده و آنها را براق و شفاف می‌سازد .
در بسیاری از افراد در ایران گودی و تیرگی زیر چشم بسیار دیده می‌شود که درمان قطعی ندارد و در درصد بیشتری از مردم کاملاٌ ارثی است. روغن زیره سبز نه تنها تیرگی زیر چشم را برطرف می‌سازد، بلکه باعث روشن شدن و شفافیت پوست و آب رسانی به پوست نیز می‌شود.

روغن زیره را روزی 2 تا 3 بار اطراف چشم مالیده( به طوری که درون چشم نفوذ نکند) و آن را ماساژمی‌دهید. ماساژ چشم باید با انگشت اشاره از بیرون به داخل باشد زیرا در غیر این صورت باعث چروک تدریجی پوست می‌شود.